太極拳在今天的社會廣受歡迎，被視為其中一種優秀的養生保健運動。然而，作為傳統三大內家拳之一的太極拳，不論何家何門，其根本皆爲傳統武術。故凡欲增進太極拳造㙯者，必求之於其套路中的武術本質，無有偏離。唯透過領會套路招式之串連，與拳理互相引證，明白其中踢打摔拿，形功法和各種兵器的武術要求，方能做到演練時以意領拳，拳式合度，虛實有序，精神飽滿；對手應用時則勢勢相連，沾連貫穿。

對太極拳有興趣者，實在不容錯過。