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擊退情緒病 - 由心身症狀出發 - 增訂本

擊退情緒病 - 由心身症狀出發 - 增訂本
  • 鄭志樂 MBBS 1999

  • 潘雲凌 MBBS 2003

  • 甘葉堂

     


經常頭痛、心悸、肚痛等,不一定是身體有事,反而是情緒病作怪 ? 情緒病是常見的都市病,以上的身心症狀往往是情緒病最早的警報。本書為兩年前出版的增訂本,特別收錄兩個全新故事和日常處理壓力的實用指南,透過兩位精神科專科醫生提供共九個情緒病康復者的真實故事,從心身症狀出發,教你擊退和預防情緒病 !

 

書中的重點包括:

肥胖也與情緒病有關係?

心悸、胸口痛不一定是心臟病,真正的元兇原來是驚恐症!

肚痛、肚瀉也可以是壓力引致?

動物也可治療情緒病?

宅男原來是患了社交焦慮症?!